乐观主义者可以教您如何应对压力

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乐观是对美好事物的期望，也是对我们的行为至关重要的信念，尤其是面对挑战时。

当您保持乐观的心态时，您将有一个更好的顶空来管理倦怠和沮丧。您还将提高生产能力，并可能在整个职业生涯中看到更多成功。

最近的一项研究发现，乐观主义者实现了更多目标–无论是个人还是职业。乐观主义者实现基本生活目标的可能性几乎是其两倍。

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